８月の地活だよりを掲載しました♬
暑さ厳しい毎日ですが、みなさん夏バテせず元気に過ごされていますか？
いよいよ夏本番！今月も楽しめる企画をたくさん準備しています。
ついつい冷たいものを選びがちですが、温かいものを食べて体を冷やしすぎないことも、
夏バテ防止には大切だそうです。
水分補給や食事、睡眠もしっかりとって、暑い季節を乗り切っていきましょう♪
みなさんのお越しをお待ちしております(*^^*)
2026年7月21日 5:44 PM カテゴリー：お知らせ
〒027-0073 宮古市緑ヶ丘2-3(はあとふるセンターみやこ1階)
電話番号：0193-64-7878 ファックス：0193-77-3921
開所時間：9:00～18:00
開所日：日曜日から土曜日の毎日
休所日：12月29日～1月3日まで